هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
العقرب العجوز المبرمج
ادارة IT CLUB
ادارة IT CLUB
العقرب العجوز المبرمج


ذكر
عدد الرسائل : 6053
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 19/11/2007

لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Empty
مُساهمةموضوع: لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو   لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Icon_minitimeالسبت يناير 31, 2009 7:15 pm

لحم بالخضروات في الفرن
]
المقادير :

1كيلو لحم .

2 بصلة كبيرة .

ربع كوب خل .

معلقة كبيرة بهارات لحم .

3 جزر .

3 كوسة .

كوب بسلة .

كوب فاصوليا خضراء .

2 حبه بطاطا.

معلقة طعام ملح أو حسب الرغبة .

ربع كوب صغير زيت .

الطريقة :

- يفرم البصل مع البهار والخل ثم نضعهم علي اللحم ونترك المزيج في الثلاجة لمدة 2 ساعة أو أكبر فترة ممكنه لتتبل .

-يقطع الجزر والبطاطس والكوسا إلي مكعبات صغيرة ثم نضيف البسلة والفاصوليا .

-نضع الزيت في مقلاه علي النار ونضيف إليه الخضار ونتركه علي النار مدة ربع ساعة مع التقليب المستمر .

-بعد تتبيل اللحم نخرجها من الثلاجة ثم نفرد ورقة من الألومنيوم ونضع الخضار عليها ثم نضع اللحم فوقها .

-نغلق الورقة جيداً بعدها نحضر صينية خاصة بالفرن بيركس ونضع فيها قليل من الماء الساخن ونضع فيها ورقه الالومنيوم التي فيها اللحم مع الخضار ثم نضعها في فرن متوسط الحرارة .

- ثم نخرجها من الفرن وورق الألومنيوم ونضعها في طبق التقديم .





تحياتى
العقرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دعاءdody
مشرفة
مشرفة
دعاءdody


انثى
عدد الرسائل : 6252
العمر : 36
تاريخ التسجيل : 18/07/2008

لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو   لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Icon_minitimeالأربعاء فبراير 04, 2009 4:49 am


باين عليك هتبقى تساعد مراتك فى المطبخ

جميل ياعقرب
تسلم ايديك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة القمر
عضو ملكي
عضو ملكي
عاشقة القمر


انثى
عدد الرسائل : 3788
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 21/06/2008

لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو   لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Icon_minitimeالأربعاء فبراير 04, 2009 5:02 am

لا اسمها باين عليك بتحب الاكل

رائع ياعقرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور
مشرفه عامه
مشرفه عامه
نور


انثى
عدد الرسائل : 5392
العمر : 35
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو   لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Icon_minitimeالأربعاء فبراير 04, 2009 5:19 am

اية العك دا Mad
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العقرب العجوز المبرمج
ادارة IT CLUB
ادارة IT CLUB
العقرب العجوز المبرمج


ذكر
عدد الرسائل : 6053
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 19/11/2007

لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Empty
مُساهمةموضوع: رد: لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو   لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو Icon_minitimeالأربعاء فبراير 04, 2009 5:36 am


هههههههههههههههههههه

شكرا عاشقه
شكرا دعاء



انا اخر حاجه ممكن ادخلها فى حياتى

المطبخ

بجد

انا ما بعرفش اعمل حاجه !!


انا راجل مبرمج .. ادخل المطبخ اعمل ايه


و بعدين عك ايه يا نور !!


ده حاجه زى الفل

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لحم بالخضروات فى الفرن ... وااااو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتـداكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــم :: الارشيف-
انتقل الى: