الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اشياء لا تفعلها بعد الأكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هيرو
عضو متواصل
عضو متواصل


ذكر
عدد الرسائل : 44
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الأربعاء فبراير 04, 2009 6:25 pm

1 - لا تشرب الشاي بعد الأكل مباشرة


لأنه يحتوي على مادة الكافين وهي مادة منبهة
للجهاز العصبي
وهي مادة قابضة فمادة الكافيين تؤثر على المعدة والجهاز

الهضمي حيث الشاي يزيد من حموضة المعدة ويسبب ارتخاء

العضلة القابضة أسفل المريء مما يسبب ارتجاع الحمض

المعدي إلى المريء والإحساس بالألم والحرقة .. وكذلك يعيق

امتصاص الحديد في الأمعاء وأيضاً يعيق هضم البروتين . كما

يسبب الإمساك . وبنصح بشرب الشاي بعد الطعام بساعتين
.

2 - لا تسبح بعد الأكل

لأن السباحة ستؤدي إلى تدفق الدم إلى الأطراف ويقل الدم

المتجه إلى المعدة والجهاز الهضمي .. مما يعطل ويؤخر عملية

الهضم ويتسبب فيما يسمى عسر الهضم.


3 - لا تنم بعد الأكل

لأن النوم بعد الأكل يؤدي الضغط على العضلة القابضة في
أسفل المريء مسبباً ارتخاءها وفتحها والسماح للحمض المعدي
بالخروج إلى المريء مسبباٍ التهاب الغشاء المبطن للمريء ..
وكذلك عند النوم تقل حركة المعدة والجهاز الهضمي عموماً
مسبباً عسر الهضم .. فالنوم بعد الأكل مباشرة يحول دون إكمال
عملية هضم الطعام بشكل جيد،مما يصيب الإنسان بأمراض
معوية
بصراحة انا مش بحب اكتب الا فى التنمية البشرية وانا عارف ان الموضوع دة مش ينفع فى منتدى التنمية البشرية بس انا لقيت انة حاجة مفيدة للناس فقلت اكتبة وامرى الى الله
تـــــــقــــــــــبـــلــوا تــــحــــــــيــــــــــاتــــــــــى


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهر.علوم
مشرفة
مشرفة


انثى
عدد الرسائل : 583
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 04/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الأربعاء فبراير 04, 2009 9:51 pm

معلومات مفيدة جداا


شكرا ليك يا هيرو ع الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
golden flower
مشرفة
مشرفة


انثى
عدد الرسائل : 2517
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 28/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الخميس فبراير 05, 2009 12:59 am

معلومات جميلة




شكرا ليك

_________________
http://gflower.computality.com/
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور
مشرفه عامه
مشرفه عامه


انثى
عدد الرسائل : 5392
العمر : 28
تاريخ التسجيل : 26/10/2007

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الجمعة فبراير 06, 2009 5:49 am

شكرا هيرو

وموضوع جامد
واكتب فى الحتة الى انت عايزاها يا عم
بس المهم تشارك معانا فى باقى المنتدى بالرد على المواضيع على الاقل
وشكرا تانى على المعلومات المفيدة هيرو

_________________



امحي زنوبك
من هنا

http://www.shbab1.com/2minutes.htm
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دعاءdody
مشرفة
مشرفة


انثى
عدد الرسائل : 6252
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 18/07/2008

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الجمعة فبراير 06, 2009 8:21 am


شكرا على المعلومات دى
انا فعلا كنت بشرب الشاى بعد الاكل على طول

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lolla.
عضو ملكي
عضو ملكي


انثى
عدد الرسائل : 1129
العمر : 26
تاريخ التسجيل : 30/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الجمعة فبراير 06, 2009 9:39 am


شكرا يا هيرو على المعلومات الجامده ديه


انا برضو يا دودو كنت بشرب الشاى بعد الاكل على طول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جويرية
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد الرسائل : 13
العمر : 31
تاريخ التسجيل : 29/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   السبت فبراير 07, 2009 10:22 pm

زدك الله بسطة فى العلم


جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هيرو
عضو متواصل
عضو متواصل


ذكر
عدد الرسائل : 44
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الأحد فبراير 08, 2009 8:45 pm

شكرا ليكوا جدا
ويارب دايما يعجبكوا طبيخى سورى قصدى كلامى
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مادو
مشرف
مشرف


ذكر
عدد الرسائل : 4030
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 09/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الإثنين فبراير 09, 2009 4:59 am


سبحان الله حتى لولا بتشرب الشاى بعد الاكل

على العموم


شكرا يا هيرو على المعلومات الجيده دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lamis
عضو ماسي
عضو ماسي


انثى
عدد الرسائل : 294
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 26/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الإثنين فبراير 09, 2009 5:35 am

شكرا ياهيرو
معلومات لازم كلنا نتبعها
على العموم انا مش بعمل اى حاجة من الحاجات دى بعد الاكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هيرو
عضو متواصل
عضو متواصل


ذكر
عدد الرسائل : 44
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الثلاثاء فبراير 10, 2009 3:59 am

شكرا مادو شكرا لميس على مروركو الجميل وانا متأكد يا لميس ان فى ناس عارفة الكلام دة بس ( وذكر ) وبعدين ممكن واحد كان بيعمل الحاجة دى وشاف الكلام دة بطل دة ثواب صح
شــــــــــــــــــــــــكرا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lamis
عضو ماسي
عضو ماسي


انثى
عدد الرسائل : 294
العمر : 27
تاريخ التسجيل : 26/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   الثلاثاء فبراير 10, 2009 4:52 am

كلامك مظبوط يا هيرو
فعلا ثواب
بس المشكلة ان فى ناس كتير بتكون عارفة ان الحاجات دى غلط وبتعملها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هيرو
عضو متواصل
عضو متواصل


ذكر
عدد الرسائل : 44
العمر : 33
تاريخ التسجيل : 07/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: اشياء لا تفعلها بعد الأكل   السبت فبراير 14, 2009 5:06 pm

بصى يا لميس لازم احنا نقوم بدورنا ونقول علشان الدال على الخير كفاعلة

وذكر فانى الذكرى تنفع المؤمنين
وشكرا على ردك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اشياء لا تفعلها بعد الأكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتديات العامة :: التنميه البشريه-
انتقل الى: