العقرب العجوز المبرمج ادارة IT CLUB
عدد الرسائل : 6053 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 19/11/2007
| موضوع: تمرين رائع الثلاثاء يونيو 16, 2009 6:23 pm | |
| تمرين رائع جدا .. لاكتساب اللباقه و الطلاقه فى الحديث! يها الاحبة فى الله هذا التمرين الذى ساعرضه على حضراتكم الان من اروع التمارين التى تضمن لكم اكتساب اللباقة وسرعة البديهة وطلاقة اللسان كيف هذا ؟ هذا ما سنتعرف عليه الان .
التمرين عبارة عن الجلوس فى اى مكان تحبه ثم تنظر الى اى شئ فى مستوى نظرك ثم تقوم بالتحدث عن هذا الشئ الذى قررت ان تتحدث عنه وذلك لمدة ثلاثين ثانية متواصلة دون توقف ودون انقطاع ولو بكلام ليس له معنى المهم عندنا ليس الكيف المهم الان هو الكم .
** ضوابط هامة للقيام بهذا التمرين :
( 1 ) الجلوس فى مكان تحب ان تجلس فيه . ( 2 ) اختيار اى شىء ثم تقوم بالتحدث عنه . ( 3 ) لا تحضر الشئ الذى ستتحدث عنه فى ذهنك بل يجب ان يكون مفاجاة . ( 4 ) التحدث عن هذا الشئ لمدة ثلاثين ثانية دون توقف . ( 5 ) لا يهم ان يكون كلامك ذو معنى المهم ان يكون بدون توقف . ( 6 ) يفضل القيام بهذا التمرين يوميا حتى تصل اى المستوى الذى ترغبه . ملحوظة : الكلام الغريب عديم المعنى الذى كنت تتحدث به ما يلبث ان يقل يوما ما يعنى سيقل هذا الكلام الغريب ويقل ويقل حتى تجد نفسك قادرا على التحدث لمدة ثلاثين ثانية واكثر بطلاقة وفى نفس الوقت بلباقة . منقول اتمنى يحوذ الاعجاب
| |
|
golden flower مشرفة
عدد الرسائل : 2517 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 28/04/2008
| موضوع: رد: تمرين رائع الثلاثاء يونيو 16, 2009 7:20 pm | |
| | |
|
omnia عضو ملكي
عدد الرسائل : 1176 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 20/03/2008
| موضوع: رد: تمرين رائع الثلاثاء يونيو 16, 2009 7:35 pm | |
| | |
|
نور مشرفه عامه
عدد الرسائل : 5392 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 26/10/2007
| موضوع: رد: تمرين رائع الثلاثاء يونيو 16, 2009 8:08 pm | |
| | |
|
عاشقة القمر عضو ملكي
عدد الرسائل : 3788 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 21/06/2008
| موضوع: رد: تمرين رائع الثلاثاء يونيو 16, 2009 10:27 pm | |
| | |
|
العقرب العجوز المبرمج ادارة IT CLUB
عدد الرسائل : 6053 العمر : 34 تاريخ التسجيل : 19/11/2007
| موضوع: رد: تمرين رائع الثلاثاء يونيو 16, 2009 11:35 pm | |
| مرور جميل .. بموضوعى المتواضع شكرا ليكم
| |
|
سمسمة مشرفة
عدد الرسائل : 4401 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 03/07/2008
| موضوع: رد: تمرين رائع الأربعاء يونيو 17, 2009 12:04 am | |
| | |
|
mody مشرف
عدد الرسائل : 3066 العمر : 30 تاريخ التسجيل : 29/08/2008
| موضوع: رد: تمرين رائع الأربعاء يونيو 17, 2009 7:27 pm | |
| جميل ياعقرب يارب تيجى بنتيجة
| |
|